封面穿越场地名称：白河峡谷

封面穿越介绍：美丽的白河自燕山山脉西北引泉而出,蜿蜒百里,跨越延庆、怀柔、密云三县,其间随山就势,形成白河峡谷,与永定河官厅山峡和拒马河峡谷并称“京都三大峡谷”。

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项目名称：白河湾穿越

项目描述：破冰起航

分发给养

闯关任务

野餐

返程

项目目的：释放都市紧张压抑的心情和思绪不快的感觉，达到全身心放松和情绪上的充分舒畅调节，让自己融入自然，让自己充分解知自己的骨骼和脏器组成部分，从而达到人路合一，路景合一，分配疲劳，解触疲劳的境界。

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项目名称：破冰起航

项目描述：拓展师根据活动实际人数进行分组编队（选队长、起队名、编队训、编队歌、制作队旗）最终完成团队展示。

项目目的：1、使队员能主动同别人接触交流，达到相互熟悉增进了解

2、打破人与人之间的隔阂，让队员在短时间内增进熟识度，尽快融入活动中来。

3、活跃气氛，加速队员之间的了解，调动队员的积极性和活动热情。

4、建立团队领导班子，实现团队新组合，提升小组成员的合作能力。

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项目名称：分发给养

项目描述：各队成员在教练的安排下领取一天给养（食品类：烧鸡、纯肉火腿、鱼类罐头、肉类罐头等、面包、方便面、豆制品、各式榨菜、辣酱、蔬菜、水果、饮料等；

道具类： 一次性餐具、一次性桌布、户外炉头、登山气罐、干(湿)纸巾打火机、垃圾袋。）

项目目的：为野餐DIY做准备

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项目名称：大河之舞

项目描述：一个组的两个人摇大绳，其余人一起跳，在没有人半途绊到绳子的情况下，集体连续跳10下。

项目目的：1.培养学员在工作中的相互扶持、相互合作、相互鼓励的团队精神。

2.增强团队凝聚力；

3.培养队员沟通能力；

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项目名称：穿越A4

项目描述：参加活动人员将身上的所有硬物去下，要求学员从一张A4纸钻过去，不能将纸撕成两半。

项目目的：打破固有的思维，将可用资源合力的利用扩大。

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项目名称：钻木取火

项目描述：参与者在借助两根木棍和一根绳子以及部分易燃物取到火种。

项目目的：1.建立同心协力、克服困难的信心；

2.共同分享成功的喜悦，体会团队的力量；

3.合理分工，有效地利用人力资源。

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项目名称：野餐DIY

项目描述：我们要利用现有的材料做成一顿丰盛的午餐。

项目目的：1.促进队员之间团结合作，提供相交流的机会，增加团队凝聚力；

2.丰富工作之外的生活，让大家在活动中交流，在活动中学习，促进员工之间的友谊；

3.培养大家动手实践能力、创新意和吃苦耐劳的能力；

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